Räkna dina hälsosamma steg

Boken som lättfattligt beskriver hur stegräknaren fungerar. Den ger en bakgrund till det nya sättet att se på fysisk aktivitet och sätter stegräknaren i sitt sammanhang på nya arenor: i skolan, på arbetsplatsen, på fritiden och inom hälso- och sjukvården. Aktivitetsdagbok ingår. (45 sidor)

NY UPPDATERAD VERSION med nya rekommendationer och referensdata. Tag kontakt med oss för paketpriser. Författare: Anders Raustorp

Se Kombinerade erbjudanden. Stegräknare + stegdagbok: Kom i gång paket