Säkerhetssnodd
|
Lämplig vid ordination av fysisk aktivitet. Vetenskapligt validerad. Golden standard.
|
LS7000 Ger samma tillförlitliga resultat i stegräkningen som LS 2000. Här erbjuds dock ytterligare funktioner: distansmätning, som baseras på inmatad steglängd (cm), samt energiförbrukning i kcal. Det senare är ett uppskattat värde som beräknas på vikten (kg).
Stegräknarboken - Räkna dina hälsosamma steg Boken som lättfattligt beskriver hur stegräknaren fungerar. Den ger en bakgrund till det nya sättet att se på fysisk aktivitet och sätter stegräknaren i sitt sammanhang på nya arenor: i skolan, på arbetsplatsen, på fritiden och inom hälso- och sjukvården. Aktivitetsdagbok ingår. (45 sidor) Författare: Anders Raustorp
NY UPPDATERAD VERSION med nya rekommendationer och referensdata.